Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
170.4 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2017:
|
1697 kcal
|
Fat: 79.64g | Prot: 60.09g | Carb: 188.99g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай, Яшкино Вафли Шоколадные, Свинина Тушеная, Лэнд Греча Отварная. Dinner: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Колбаса Докторская, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Суши Шоп Клюквенный Морс. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mashenka2234's weight history
|