|
ga boleh seneng dulu. smangat!!!
|
144.8 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
kak, timbang rutin terus atau gimana? aku ga bisa tau BB ku skrg gegara ga ada timbangan, so hanya pola makan dan workout terus aja
13 Mar 17 by member: yunida
|
pake kaca saja di ruma buat lihat ukuran body, atau baju or celana buat ukuran, kalo bajunya tambah longgar berarti jarum bergerak ke kiri, kalo bajunya tambah sempit berarti jarum timbangan bergerak ke kanan
13 Mar 17 by member: asenri
|
Kak, boleh share gak kak caranya bisa turun bbnya banyak kak??
Makasih kak
14 Mar 17 by member: zunitasari
|
kak, bisa share gak kak kok bisa turuh bb segitu??
14 Mar 17 by member: zunitasari
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aysharita's weight history
|