mona54's Journal, 07 March 2017

:-( und da war ich gestern so fleißig im Garten -
119.3 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 4.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 07 March 2017:
821 kcal Fat: 38.87g | Prot: 48.57g | Carb: 72.79g.   Breakfast: Radieschen, Milbona Butterkäse, Kaffee, Eiweißbrot. Lunch: Krautwickel. Dinner: Filinchen Low Carb, Gurkensalat, Eberswalder Würstchen. Snacks/Other: Marshmallows. more...
1809 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours and 15 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Race - 15 minutes, Cooking - 1 hour, Sitting - 4 hours, Housework - 1 hour and 30 minutes, Massage - 1 hour. more...
gaining 6.2 lb a week

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Comments 
Hey Mona, die Erde musst Du auch im Garten lassen und nicht mit wiegen..... Schau mal aus dem Fenster und bestaune dein tolles Werk von gestern. Der Rest wird auch wieder 
07 Mar 17 by member: pmb0815
lach, die Erde wird es gewesen sein - heut sieht es ja schon wieder besser aus - danke für die aufmunternden Worte  
09 Mar 17 by member: mona54

     
 

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