orange boom's Journal, 31 March 2016

127.2 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1063 kcal

Fat: 49.90g | Prot: 69.83g | Carb: 85.71g.   Breakfast: Банан, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Творог 5%. Lunch: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Тефтели, Мёд. Dinner: Шашлык из Свинины. more...

1466 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...