orange boom's Journal, 06 October 2015

Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2015
136.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 October 2015:
1526 kcal Fat: 84.74g | Prot: 60.93g | Carb: 142.73g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Творог 18%, Льняное Масло. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Сыворотка, Суп Куриный с Вермишелью, Фундук, Чернослив. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Арбуз. more...
1797 kcal Activities & Exercise: Cleaning - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



orange boom's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.