natali2113's Journal, 01 March 2017

158.7 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1343 kcal

Fat: 32.42g | Prot: 39.79g | Carb: 230.16g.   Breakfast: Fine Food Мед Липовый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Best Food Products Гранола Классическая, Яблоко Голден. more...

1905 kcal

Activities & Exercise: Badminton - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...