Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2017
|
135.1 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2017:
|
912 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 42.96g | Carb: 99.71g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко. Lunch: Творог 9%, Свекла Вареная. Dinner: Сыроед Зерна Ржи для Проращивания, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Сладкий Красный Перец, Сыр Российский. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlanalarina's weight history
|