Svetlanalarina's Journal, 02 February 2017

138.9 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

744 kcal

Fat: 37.19g | Prot: 36.40g | Carb: 66.86g.   Lunch: Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Dinner: Сельдерей, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Избенка Хлебцы с Изюмом и Курагой. more...

1828 kcal

Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...