Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
236.1 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 92.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2017:
|
1426 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 130.10g | Carb: 80.17g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Русский продукт Геркулес Традиционный, Креветки. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кускус, Креветки. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mozalivskaya's weight history
|