davydcabral's Journal, 30 January 2017

Será que foi a Nata Frimesa?
165.6 lb Lost so far: 68.1 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 January 2017:
1906 kcal Fat: 170.06g | Prot: 62.67g | Carb: 39.87g.   Lunch: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino, Sal Marinho, Alface de Folha Verde. Dinner: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Frimesa Nata, Cacau Show Bendito Cacao 85%, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada, Aviação Manteiga com Sal, Copra Farinha de Coco (10g), Sadia Queijo Prato, Dodoca Requeijão Dodoca, Sal Marinho. more...
gaining 6.2 lb a week

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Comments 
Acho que não. Vc tomou com café? 
30 Jan 17 by member: giselibp

     
 

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