Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2017
|
154.5 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2017:
|
934 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 65.63g | Carb: 87.32g.
Breakfast: Апельсин, Простоквашино Молоко 1,5%, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Макароны Отварные. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Сибас. Dinner: Тушеные Овощи, Утиное Мясо. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|