Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2017
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222.7 lb
Lost so far: 173.7 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 January 2017:
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2675 kcal
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Fat: 88.14g | Prot: 138.32g | Carb: 333.90g.
Breakfast: Roi De Trefle Kürbiskerne, Klümper Schwarzwälder Schinken, Chiquita Banane. Lunch: Salami, Karotten, Möhren, Aldi Schinkenbraten, Orangen, Aldi Schinkenbraten, Aldi Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Dinner: Chicoree, Hofmaier Katenschinken Gewürfelt, Henglein Kloßteig. Snacks/Other: Toffifee Toffifee. more...
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steady weight
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 Comments
Liegt bei euch richtig viel Schnee? Bei uns kaum was.
05 Jan 17 by member: SilkeOs
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05 Jan 17 by member: Cocktailnase
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Bei uns ist der Schnee angekommen. Gestern etwa 15cm Heute etwa 5cm dazu.
05 Jan 17 by member: Batumi
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Nix. Nur kalt und zum Glück trocken.
05 Jan 17 by member: Wolfselfe
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Dünne Pulverschicht, die Terrasse ist eben weiß, der Rasen nur teilw. gesprenkelt...ich brauche auch keinen Schnee! Aber kalt ist es... 😉
05 Jan 17 by member: Viviace
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Den dritten Tag nacheinander ca. 20 cm Schnee weggeräumt. Gutes Rücken- und Armtraining. Strassen besch...eiden, glatt und verweht. Und es schneit noch immer. So ein Spaß, wenn man nicht mit dem Auto raus müsste! ;-) Dafür werde ich am WE mal die Bretteln rausholen können.
05 Jan 17 by member: thu-online
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Hier schneit es auch. Morgen gehn wir rodeln. Gut dass wir nicht Schneedienst haben. Nur noch 1kg Batumi...dann hab ich dich 😉😉😉
05 Jan 17 by member: Metalmaus123
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Hier ist alles weg und Sonnenschein und blauer Himmel, aber kalt und glatt
05 Jan 17 by member: Josie27072010
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Bei uns ist auch nix, Gott sei dank! Schöne trockene Kälte :)
05 Jan 17 by member: Schalkerin1904
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