|
Poświętowane. W ogóle nie zwracam uwagi na to, co jem. Mam czas, odrobię to.
|
248.2 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2016:
|
1079 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 82.66g | Carb: 30.18g.
Breakfast: Pilos Twaróg Tłusty, Pilos Śmietanka 30%. Dinner: Kapusta z Grochem, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). more...
|
gaining 1.3 lb a week
|