Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2016
|
132.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2016:
|
1544 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 124.59g | Carb: 123.96g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Дивница Рис Круглозерный. Lunch: Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Печень Свиная, Рис, Огородников Рыжиковое Масло. Dinner: Кета, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|