|
Gisteren ziek dus weinig gegeten. Hoop niet dat er dan veel bijkomt als ik weer eten kan.
|
164.9 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 December 2016:
|
288 kcal
|
Fat: 2.90g | Prot: 24.50g | Carb: 40.30g.
Breakfast: LU Cracotte Volkoren, Jogging Smeerkaas Naturel 20+. Snacks/Other: Lidl Magere Melk. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
 Comments
Gewoon binnen je ADH blijven Annemiek dan komt het zeker goed 😊
18 Dec 16 by member: Budgie1
|
welnee, komt goed. je bent top bezig!
19 Dec 16 by member: tirzaV
|
Liefffff♡♥♡♥. Vandaag komt mijn middelste zoon thuis. Hij deed met 2 collega, s mee aan de challenge van serious request. Ze deden mee aan de Noordkaap challenge. Ben benieuwd of ik ze zie vanmiddag bij aankomst in Breda. Ze hadden veel pech met de auto, die kon niet tegen de kou -30 ofzo. En omdat ANWB eerst niet wilde helpen, moesten ze 3 dagen achter blijven. Gelukkig is het goed gekomen en kwamen ze toch waardoor zij verder konden.
19 Dec 16 by member: annemiek rembil
|
jemig, wat een uitdagingen allemaal. grijnsss
19 Dec 16 by member: tirzaV
|
Haha, ik kan het niet helpen hoor. Zo noemen ze het.
19 Dec 16 by member: annemiek rembil
|
Trotse moeder van een avontuurlijke stoere zoon, ik wens je een onbezorgd 2017
20 Dec 16 by member: Pluckje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annemiek rembil's weight history
|