Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2016
|
108.9 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 December 2016:
|
1765 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 40.57g | Carb: 275.49g.
Breakfast: Картофельные Чипсы (Соленые), Булочка с Маком, Минскхебпром Батон "Традиционный", Овощное Рагу. Dinner: Булочка с Маком, Сливочное Масло, Беллакт Сметана 19%, Идея Королевский Рис Басмати. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natadrobysh's weight history
|