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Da habe ich die Schwankungen wieder.
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217.2 lb
Lost so far: 179.2 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 December 2016:
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1970 kcal
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Fat: 76.84g | Prot: 89.68g | Carb: 245.30g.
Breakfast: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Brandt Zwieback, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Ei, Ponnath Schinkenbraten. Dinner: Zwiebeln, Gut & Günstig Mini Wiener, Pellkartoffeln, Kürbis. Snacks/Other: Leibniz Butterkeks, Clementinen. more...
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gaining 23.1 lb a week
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 Comments
03 Dec 16 by member: Schalkerin1904
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Heftig! Aber das lässt Dich nicht ins Bochshorn jagen...?
03 Dec 16 by member: marcothebrain
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Na die Schwankungen sind doch normal! Ich rate dir,mach nen Sofa Tag mit Schlafen 😉
03 Dec 16 by member: Josie27072010
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03 Dec 16 by member: Metalmaus123
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Nein Marco, dafür mache ich das jetzt schon zulange. Josie, geht nicht wirklich immer.
03 Dec 16 by member: Batumi
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Na, ohne Schwankungen wäre das tägliche Wiegen doch langweilig 😉
03 Dec 16 by member: triggerfish
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Hast du dich mit oder ohne Hasen Kostüm gewogen;-)
03 Dec 16 by member: Harry Losch
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Beinso einer enormen Abnahme darfs auch mal schwanken.. nicht entmutigen lassen auf der Zielgeraden :-)
03 Dec 16 by member: applune
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Puh, dann bin ich ja nicht alleine heute...das schwankt auch wieder runter! ✌🌞
03 Dec 16 by member: Viviace
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Ha,ha, der Harry is abba auch nen Füchsken, aufgepasst Vivi !!! ;D
03 Dec 16 by member: Schalkerin1904
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Hi Schalkerin hab ich von disch gelernt 🤗
03 Dec 16 by member: Harry Losch
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Bei mir kommt am Montag eine Hochschwankung, befürchte ich...wobei, ich habe morgen Cheatday, vielleicht geht es mir ja wie Batumi neulich nach dem Ruhetag...fauler Sonntag ist angesagt, Freund kommt und wir gucken die "Tribute von Panem" - Filme... dazu gibt es Brunch und abends "griechische Variationen", Hackbraten, gr. Salat, Zaziki, Fladenbrot 😉🌞
03 Dec 16 by member: Viviace
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Hab ich ein Glück das der Weg zu Dir etwas weiter ist, sonst wäre mein Bäuchlein kugelrund.
03 Dec 16 by member: Batumi
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*lach* ich will mich morgen gar nicht überfressen, aber den ETB werde ich überschreiten...bei allem Ehrgeiz, das muss auch mal sein 🌞
03 Dec 16 by member: Viviace
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Schwankungen sind normal
Und für den Stoffwechsel ist ein Pausentag gut 😊 ich bewundere deine bisherige Leistung 🏆
03 Dec 16 by member: tezilein
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