Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2016
|
120.2 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 November 2016:
|
684 kcal
|
Fat: 20.27g | Prot: 46.35g | Carb: 80.24g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Био-Йогурт Классический 3,2%, Финик, OOO по Маска Cушки Челночок, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, От Фермера Творог 9%, Мещерские Росы Кефир 1%, Руспродукт Зефир Boniposi Бело-Розовый, Простоквашино Творог 2%, Невская Мельница Хлебцы. Dinner: Дары Природы Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|