kikka--'s Journal, 13 November 2016

kikka--'s Profile < Previous Entry |Next Entry >

taas paino heiluu... kilo sinne ja kilo tänne- voisiko salilla käynti vaikuttaa. olen käynyt salilla n.kuukauden.

244.7 lb Lost so far: 62.4 lb. Still to go: 46.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 November 2016:

130 kcal

Fat: 2.20g | Prot: 3.50g | Carb: 22.00g. Breakfast: Elovena Pikapuuro Omena Mustikka Vadelma. more...

gaining 1.4 lb a week

Support

Comments

Vaikuttaa varmasti! Itsellä ei kanssa tipu samaan tahtiin enään kun lihakset alkanut kasvaa. Kehitystä kuitenkin havaittavissa mm. valokuvien perusteella. Kannattaa ottaa vaikka kuukauden välein ja vertailla niin huomaa parhaiten.

14 Nov 16 by member: eveliina.ran


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

kikka--'s weight history

view complete history

kikka--'s Journal, 13 November 2016

Submit a Comment

Other Related Links

Members

kikka--'s weight history