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Guten Morgen! Einen sunny frosty Samstag to you!❄😊
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138.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 November 2016:
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1103 kcal
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Fat: 29.61g | Prot: 59.62g | Carb: 150.71g.
Breakfast: Orangen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Mühlhäuser Pflaumenmus, Philadelphia Balance, Fol Epi Kürbiskern, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3Fach, Grafschafter Soft Bröd, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Choclate Cookie. Dinner: Rapsöl, Maggi Currysoße, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Romanesco, Bandnudeln. more...
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1532 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
So frosty ist es bei uns garnicht, aber tolle Luft draußen
12 Nov 16 by member: Frau K aus I
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To you too! Ass-cold here 😂
12 Nov 16 by member: luna1215
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Brrrrr, herrlich, frostig klare Kuft u. Sonne, wunderbar!!! :)Einen schönen Tag Dir!!!
12 Nov 16 by member: Schalkerin1904
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