*пупсик*'s Journal, 26 October 2016

132.5 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 15.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1752 kcal

Fat: 63.55g | Prot: 91.24g | Carb: 203.26g.   Breakfast: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Увелка Кукурузная Каша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Огородников Рыжиковое Масло, Кета, Barilla Макароны. Dinner: Сладкий Остров Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Глазированная Шоколадом, Помидоры, Кета, Цезарь Пельмени. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), 4 Сезона Слива без Косточки, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...

1925 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...