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... nach dem Wochenende immer zurück auf orange :-( zuviel, zu gut, zu spät... auf ein Neues und eine schöne Woche euch allen!
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179.9 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 10 October 2016:
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3999 kcal
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Fat: 178.03g | Prot: 141.07g | Carb: 444.40g.
Breakfast: Choco'la Simba Minis, True Fruits Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Lunch: Raffaello Raffaello, Erasco Grüne Bohnen-Eintopf, Choco'la Creamy Minis. Dinner: Kinder Riegel (21g), Kartoffelsuppe, McDonald's Hamburger, McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's McRib. more...
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2373 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 10.0 lb a week
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 Comments
Ooooh ja, bin bei Dir! :( Dir auch einen schönen Start! :)
10 Oct 16 by member: Schalkerin1904
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Ja, das geht mir irgendwie ähnlich an Wochenenden oder wenn ich lange wach bin. Ich gehöre ja zu denen, bei denen Abends essen gleich drauf schlägt, obwohl das nur ne Momentaufnahme ist. Es muss ja auch verdaut werden und das passiert ja nicht immer über Nacht. Das passiert heute im Laufe des Tages 😂
10 Oct 16 by member: Josie27072010
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Vorhh, packst Du! Ich muss mich auch endlich wieder berappeln, nehme zwar nicht zu derzeit, aber auch nicht ab...*grmpf* immer weiter, immer weiter! 🌞
10 Oct 16 by member: Viviace
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