|
на босу в мореон, ни ногой. вместо того чтобы использовать босу, на упражнениях с балансом, тупо наняли преподавателя степа и вместо степплатформы сунули босу. жесть жестокая так издеваться над этим шикарным инвентарем)))
|
294.5 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 63.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 3.1 lb a week
|