Fagmich's Journal, 27 August 2016

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. So oder ähnlich geht's mir zur Zeit mit den verlorenen Gramm's.

251.1 lb Lost so far: 84.0 lb.    Still to go: 63.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1992 kcal

Fat: 46.69g | Prot: 56.15g | Carb: 197.54g.   Breakfast: BioBio Streichcreme Shiitake-Champignon, REWE Bio Süßrahmbutter, Kaffee, Weizenbrötchen, Harzer Harzer Käse. Snacks/Other: Jägermeister Jägermeister, Hasseröder Premium Pils, Kaffee, Kinder Riegel (12,5g), Nature Valley Crunchy Oats And Honey, Volvic Wasser. more...

4724 kcal

Activities & Exercise: Gym - 30 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 33 minutes, Swimming (moderate) - 2 hours, Resting - 14 hours and 27 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...