danibardana's Journal, 10 August 2016

Como a TPM é vilã, né? Fiz tudo correto, até fui muito controlada no fds mas o ponteiro só baixou im pouquinho. .. vos esperar a próxima semana de pesagem

257.7 lb Lost so far: 6.8 lb.    Still to go: 103.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1409 kcal

Fat: 48.65g | Prot: 60.67g | Carb: 183.41g.   Breakfast: Café (Infusão), Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Sadia Queijo Prato Lanche, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal. Dinner: Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Nestlé Leite Condensado, Dori Bala de Goma, Mexerica, Taeq Cereal em Barra com Banana Aveia e Mel. more...