Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2016
|
124.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2016:
|
895 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 57.57g | Carb: 110.60g.
Breakfast: Песочное Печенье, Яблоко. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленое Яблоко. Dinner: Индолина Филе Грудки Индейки, Лента Кукуруза Сахарная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Легкий. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bikini stav's weight history
|