Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2016
|
125.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2016:
|
1852 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 157.58g | Carb: 181.77g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ламбер Сыр. Lunch: Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Гречка, Куриная Грудка. Snacks/Other: Орехи Кешью, Лакомо Йогурт 2%, Яблоко, Простоквашино Творог 2%. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TanyaRybina's weight history
|