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Quelque ecarts ce mois ci j'ai arreter de manger autant de fast food qu'avant (merci la france de ne pas t'adapter au vegan, je ne trouve pas de pizza végétalienbe et mon bidou a degonflé)
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110.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 July 2016:
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1060 kcal
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Fat: 34.36g | Prot: 28.28g | Carb: 152.14g.
Breakfast: Café. Lunch: Maïs Jaune Doux, Houmous, AH Biologisch Biologische Falafel, Olives Vertes, Cornichons, Avocats, Tomates, Concombre (avec Peau). Dinner: Bière, Banane. Snacks/Other: Café, Yaourt de Soja. more...
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2389 kcal
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Activities & Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Standing - 5 hours, Sitting - 5 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 5 hours and 30 minutes, Resting - 3 hours and 20 minutes, Sleeping - 4 hours and 50 minutes. more...
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losing 1.2 lb a week
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