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Realmente era inchaço.
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200.4 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 July 2016:
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2213 kcal
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Fat: 112.95g | Prot: 106.44g | Carb: 190.30g.
Breakfast: Café (Infusão), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Nutrella Pão de Forma Slim 7 Grãos. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Tomates. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Kibe Frito, Coxinha de Festa. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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losing 13.9 lb a week
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