Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2016
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145.1 lb
Lost so far: 77.6 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 20 June 2016:
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1721 kcal
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Fat: 55.47g | Prot: 69.50g | Carb: 234.67g.
Breakfast: Lidl Poire Conférence, Yoplait Perle de Lait sur Lit de Framboise, Café, Confiture Pêche, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Mousse au Chocolat au Lait, Président Mimolette à Croquer, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Florette Laitue Iceberg, Riz Blanc Cuit, Carrefour Maïs Doux, Oeuf Dur, Tomates. Dinner: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Baguette, Activia Fruits 0%, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Bonduelle Cœur de Laitue, Hachis Parmentier Agneau/Canard. Snacks/Other: Abricots, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron. more...
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losing 1.5 lb a week
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