Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2016
|
126.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2016:
|
1376 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 51.42g | Carb: 131.15g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Вафельный Рожок. Lunch: Черешня. Dinner: Лента Смесь Овощная Мексиканская, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, От Палыча Торт Прага. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Вино Красное Сухое. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bikini stav's weight history
|