|
😒
|
112.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2016:
|
584 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 17.27g | Carb: 71.94g.
Breakfast: Черешня, Активия Термостатная с Черникой, Чай. Lunch: Форель, Нектарины, Чай, Масло Подсолнечное, Брокколи, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JullyMiller's weight history
|