Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2016
|
118.6 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2016:
|
1087 kcal
|
Fat: 34.42g | Prot: 84.58g | Carb: 107.89g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Лакомо Биойогурт 0,1%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Балтком Творог Обезжиренный. Dinner: Лента Печенье Малышки Хрустишки, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Куриное Филе на Пару, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Печенье, Первым Делом Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|