Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2016
|
153.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2016:
|
1012 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 36.68g | Carb: 111.64g.
Breakfast: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины, Кедровые Орехи. Lunch: Zuegg Мармелад Апельсин, Лента Багет Французский, Картофельный Салат, Перекресток Багет Французский, Сыр Российский, Суп-Пюре из Шпината. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|