Smash22222's Journal, 04 June 2016

206.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2420 kcal

Fat: 113.95g | Prot: 175.74g | Carb: 161.92g.   Breakfast: Jajecznica. Lunch: Fitness Authority Masło Orzechowe, Wasa Sport, Nestlé Płatki Fitness, Tesco Błonnik Naturalny, KFD Premium WPC 80 Instant. Dinner: Sos Serowy, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Frytki Produkt Przygotowany w Domu. Snacks/Other: Mleko z 2% Tłuszczu, KFD Premium WPC 80 Instant. more...

2283 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...