Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016
|
119.0 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2016:
|
1495 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 71.36g | Carb: 196.13g.
Breakfast: Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Финик, Bonfesto Рикотта Лайт, Невская Мельница Хлебцы, Сырная Долина Масло От Фермера, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Лакомо Йогурт 2%, Кофе. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Рагу из Фасоли с Грибами, Морковь, Good Food Грецкий Орех, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Ростагроэкспорт Творог 9%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный. Dinner: Имбирь, Тануки Кагувасэ Ролл, Тануки Сяке Ролл, Тануки Абокадо Ролл, Тануки Ролл с Огурцом. Snacks/Other: Зеленый Чай, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Мещерские Росы Кефир 3,2%, Дикси Салат Морковь Пикантная. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|