Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2016
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206.8 lb
Lost so far: 189.6 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 May 2016:
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4003 kcal
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Fat: 125.12g | Prot: 97.09g | Carb: 611.55g.
Breakfast: Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Gurke (mit Schale), Aldi Milch 1,5%, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Ei, Senf, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen, Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen, Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen, Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen, Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen, Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Sweet Valley Ungeschwefelte Sultaninen, Banane. more...
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2285 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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Comments
Wie machst du das nur? In zwei Tagen mal so schnell 2 Kilo lassen?
28 May 16 by member: Josie27072010
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