Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2016
|
136.2 lb
Lost so far: 42.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2016:
|
1811 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 90.64g | Carb: 208.61g.
Breakfast: Завод Алешина Козинаки Кунжутные, Овсяная Каша из Цельной Крупы ( ИС). Lunch: Суп Гороховый. Dinner: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Торт Черный Принц, Побеги Чеснока с Соевым Мясом( ИС), Макрурус( Сырая Рыба). Snacks/Other: Песочное Печенье, Торт Черный Принц, Кофе с Молоком( 1 Ч.л, 50Мл Молока), Завод Алешина Соломка в Шоколадной Глазури, Сыр Моцарелла, Хлебный Дом Хлеб Столичный. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Laulia98's weight history
|