Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2016
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136.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 May 2016:
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2332 kcal
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Fat: 94.13g | Prot: 124.82g | Carb: 305.80g.
Breakfast: Weider Protein 80 Plus Wildberry-Yoghurt, Layenberger Protein Keks-Müsli Beeren-Trauben, Ja! Milch 1,5% Fett, DM Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch, Paulus Heidelbeeren, DM Bio Dinkel Flocken Großblatt. Lunch: Kaminwurzerl, Möhrenkuchen, Philadelphia Torte, Frankfurter Kranz, Rhabarberkuchen, Erdbeerkuchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Krautsalat, Laugenstange, Obazda, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Möhrensalat, Rettich, Roggenbaguette, Krautsalat, Pfifferling Sauce, Serviettenknödel, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Snacks/Other: Haribo Saure Schnuller, Haribo Haribo Rock Show, Haribo Spaghetti Apple Sour, Cornetto Haselnuss, Leibniz Choco Edelherb. more...
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1513 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Ich übernehme wieder, liebe Hantel: ⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕ Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende.
21 May 16 by member: Skorpionstich
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Danke liebe Skorpi!:) Dir auch viele sonnige Grüße! Genieße Du deins auch ganz doll!:)
21 May 16 by member: Hantel76
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