Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016
|
126.8 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2016:
|
1520 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 131.60g | Carb: 133.03g.
Breakfast: Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Konspol Szynka Wędzona z Kurczaka, Chleb Orkiszowy. Lunch: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Pomarańcze, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Dinner: Krupnik, Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Other: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Truskawki, Kesem Twaróg Półtłusty Krajanka, Tesco Bułka Fińska, Scitec Nutrition Odżywka Białkowa, Banan. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ania-aniula's weight history
|