Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2016
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2016:
|
1407 kcal
|
Fat: 16.14g | Prot: 106.83g | Carb: 129.29g.
Breakfast: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Кофе с Молоком, Окей Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, President Творог Диетический 0,2%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Vитамин Ягодный Коктейль. Lunch: Салат Витаминный, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Italpasta Макароны. Dinner: Дикси Фасоль Стручковая, Vитамин Рататуй, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Other: Шоколад Stevia с Ягодами, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. more...
|
|
1686 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KseniyaBaeva's weight history
|