Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
|
167.6 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2016:
|
1447 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 34.05g | Carb: 174.49g.
Breakfast: Вкуснотека Майонез Провансаль Классический 67%, Сало, Картофель Отварной, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Сало, Аривера Гречка Ядрица Непропаренная, Куриный Бульон. Dinner: Сало, Аривера Гречка Ядрица Непропаренная. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рема Хлеб "Фитнесс", Льняные Семена, Шоколадные Печенья (с Маслом), Годжи, Красная Цена Овсянка с Клубникой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Годжи, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Красная Цена Овсянка с Клубникой. more...
|
losing 5.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kettu4856's weight history
|