Gd.publi's Journal, 30 April 2016

164.2 lb Lost so far: 2.0 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1108 kcal

Fat: 46.15g | Prot: 38.40g | Carb: 130.70g.   Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Prêt à Manger Gâteau à la Banane. Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Carrefour Carottes Râpées. more...

2269 kcal

Activities & Exercise: Resting - 6 hours, Desk Work - 9 hours, Sleeping - 7 hours, Driving - 2 hours. more...