Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2016
|
142.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2016:
|
1398 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 76.86g | Carb: 138.53g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Националь Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Lunch: Винегрет, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Other: Соус Барбекю, Яйцо, Haas Горчица Баварская, Фасоль Стручковая. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanatrain's weight history
|