Batumi's Journal, 26 April 2016

206.4 lb Lost so far: 190.0 lb.    Still to go: 30.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2344 kcal

Fat: 68.12g | Prot: 93.06g | Carb: 338.96g.   Breakfast: Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, Wolf Bayerische Gelbwurst, REWE Bäcker Brötchen, Kaufland Salzstangen, Ja! Feine Salzstangen (25g), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Milch 1,5%, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Weizenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Äpfel, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Äpfel. Dinner: Ei, Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Snacks/Other: Nimm2 Fruchtbonbon, Storck Schoko Toffees. more...

2280 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...