Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2016
|
120.4 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2016:
|
1437 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 93.09g | Carb: 147.52g.
Breakfast: Хохланд Сыр Фетакса Классическая в Рассоле, Каждый День Хлебцы Пшенично-Ржаные, Руспродукт Зефир Boniposi Бело-Розовый, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Био-Йогурт Классический 3,2%, Кофе. Lunch: Чай, Шармэль Клюква в Сахарной Пудре, Сбарро Пицца Грибная, Пицца с Сыром (36 см). Dinner: Перловый Суп, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". Snacks/Other: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Мещерские Росы Кефир 1%. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|