Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2016
|
150.4 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2016:
|
1110 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 34.56g | Carb: 129.95g.
Breakfast: Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем, баранка, Овсяная Каша на Воде, Миндаль, Твердый Сыр Пармезан, Веселый Молочник Сметана 15%, Рис Вареный. Lunch: Самбери Салат Здоровье, Разносол Спаржа Соевая по-Корейски, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Говяжья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|