Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2016
|
120.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2016:
|
1464 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 121.31g | Carb: 143.65g.
Breakfast: Суфле, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Банан, Замороженная Вишня, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Суфле, Castello Сыр Бри, Семга Слабосоленая, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат Овощной, Мясновъ Шашлык из Говядины. Snacks/Other: Суфле, Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Сливы. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TanyaRybina's weight history
|