Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2016
|
125.4 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2016:
|
1076 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 71.40g | Carb: 76.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром, Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский. Lunch: Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Чай, Пан Гурман Селедка под Шубой, Жареное Филе Свинины. Dinner: Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Other: Tess Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катюша❤'s weight history
|