Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
|
143.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2016:
|
1366 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 95.92g | Carb: 99.51g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Lunch: Глобус Булочка Сырная, Магнит Венигрет Овощной, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Dinner: Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Президент Творог Диетический. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanatrain's weight history
|